Blogs【会員限定・研究者ブログ】あきらめるのも悪くない？～あきらめることのポジティブな効果～

ストレス事態に「あきらめる」対処を取ることは、抑うつや緊張を高めると否定的に考えられてきました。しかし、最近では「あきらめ」の健康的側面が注目されています。あきらめるのも悪くない？ストレスに向き合うことと、あきらめることが精神的健康度に関連するメカニズムを探ってみましょう。
執筆： 種市康太郎氏（桜美林大学リベラルアーツ学群　教授・領域長）